AULA 01
Efeito Borboleta — O Poder de Dizer SIM
A timidez prejudica a nossa vida em muitos aspectos, mas, talvez, o mais cruel deles seja a INVISIBILIZAÇÃO. Quando nos escondemos atrás da vergonha, deixamos de mostrar nosso potencial e perdemos oportunidades. E é sobre isso que eu, Duda Nagle, falo no episódio 01. Assista agora e descubra o poder do SIM!
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Método LAOS — Os 4 Pilares do CONTROLE DA TIMIDEZ
A timidez é um ESTADO, portanto, não é uma condição definitiva, certo? Por vezes, pode parecer insuperável, mas, neste segundo episódio eu vou te apresentar quatro aspectos fundamentais para começar a controlá-la. Esse método vai MUDAR sua vida de forma prática (sem enrolação). Confira!
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Como usar a improvisação em situações que te deixam tímido
A vida é uma peça sem oportunidade de ensaio, por isso, o nosso espetáculo é sempre à base de improvisação. No terceiro e último episódio da série Timidez sob Controle, você vai ver que isso não é necessariamente ruim. E, muito pelo contrário, pode ser usado a seu favor. Assista e assuma esse controle!
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